齐武路小学体育组教研活动（八）--南京市齐武路小学

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齐武路小学体育组教研活动（八）

发布时间：2020/12/10 7:33:52 作者：徐梓林浏览量：546次

南京市齐武路小学教研组活动记录

2020-2021学年度第一学期

组别：体育组长：徐梓林

一、活动主题：

柔道“背负投”教学研讨

二、活动方案：

1.活动目的：通过本次教研组组活动，研讨柔道“背负投”教学方法，及时发现问题，解决问题。

2.活动内容：柔道“背负投”教法，布置组内活动

3.活动时间：2020.12.10

4.活动地点：齐武路小学

5.活动对象：全体体育老师（徐锴、殷周州、黄英豪、周键川、叶露、杨海航、索学静、闫小寒、张丽丽、徐梓林）

6.活动形式：集体学习

三、研讨记录

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四、活动签到表（电子照片）

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五、教学设计和反思

柔道“背负投”教案教学设计

一、指导思想

本课以《体育课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，以运动参与学习运动技能，培养身心健康为目标。贯彻“以学生为主体，教师为主导”的教学理念，提高学生自主、合作探究的学习能力，使学生养成终身体育锻炼的好习惯。

二、教材分析

背负投是柔道中的必杀技,是柔道手技中的一种。背负投是个主动攻击技能,也是当遭到背后袭击进行反击的好技能。背负投在柔道比赛中是个技巧很高的投技,背负投会让对手背部大部分着地,代表用到全身肌肉的同时,手部肌肉尤为重要,以自己的身体利用杠杆原理将对手摔出。从学生的兴趣出发，发展学生的上肢力量和身体的协调能力，培养团队协作精神，展现学生的青春活力，并培养学生自主能力、创新能力。通过学习柔道“背负投”技术动作，提高学生的整体综合素质。

三、学情分析

本次课针对的是五年级的学生。他们活泼好动，好奇心强，表现欲强，喜欢探索，追求成功，因此柔道运动对他们来说特别有吸引力。但在这个阶段，他们接受能力和协调能力还很差，对于一个事物的注意不持久。对此，我将灵活运用多种分步骤教学方法和练习形式来提高他们的学习动力。

1、认知目标：通过教学使学生初步了解柔道背负投技术的动作要领，培养学生对柔道项目的兴趣。

2、技能目标：使90%以上的学生能初步掌握徒手背负投的动作要领，并通过模拟背负投动作在现实生活中的运用，巩固学生对该动作的理解。

3、情感目标：提高自我保护能力，培养勇敢顽强积极进取的精神和意志品质，增强自信心。使学生认识到双手胸前传球的重要性，能正确说出原地双手传球的动作概念。

四、本课重点、难点

重点：手脚摆放的位置的变化难点：上下肢配合协调动作自然

小学体育与健康实践课教案

学习阶段	水平三	五（2）班		人数	38		单元课次		1
教学内容	柔道“背负投”徒手技术 2.游戏：“病毒入侵”				场地器材		哨子1个，音响1个，大坐标桶4个，小坐标8个
学习目标	通过教学使学生初步了解柔道背负投技术的动作要领，培养学生对柔道项目的兴趣。使90%以上的学生能初步掌握徒手背负投的动作要领，并通过模拟背负投动作在现实生活中的运用，巩固学生对该动作的理解。提高自我保护能力，培养勇敢顽强积极进取的精神和意志品质，增强自信心。
教学重难点	重点：手脚摆放的位置的变化
	难点：上下肢配合协调动作自然
教学过程	学练内容		具体实施			组织形式及要求		运动负荷
								时间		次数	强度
准备部分	一．课堂常规二．热身		集合整队检查人数与服装师生问好宣布本节课内容安排见习生慢跑（各种步伐跑协调性）徒手操			X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 要求：快静齐。X X X XX 。。X X X XX 。。X X X XX 。。X X X XX 。 △ 要求:听从指挥		1’ 3’		1 1	90 120
基本部分	一．背负投完整动作示范二．分解练习1 三．分解动作2 四．整体连续五．两人配合练习六．游戏七．身体素质		教师示范柔道背负投完整动作，以及在什么情况下运用这个技术脚步练习及练习（1）右脚上步屈膝（2）左脚倒步踮脚转体脚尖朝向身体正前方（膝关节一直保持弯曲） 1.闭眼想象练习时正对面站好一个人再开始分解动作，强调手脚的位置的变化，以及在整个动作中所起到的作用，练习时巡回指导（1）上步拉手（左手屈肘抬高，翻腕成看手表姿势，手背与眉心平行，手背与眉心距离在20到25厘米之间。这一步是用来破坏对方重心）（2）倒步抄手（右手屈肘90度抬高与肩齐平，抄于对方腋下，这一步是用来产生一个支点）（3）转体压手（拉手的那只手向小腹方向压，这一步是用来成一个杠杆）（4）反复练习123后再进行发力（产生动力）练习，蹬腿同时右手向前画半圆发力，两腿中间，左手拉于左腿侧面全体练习，师：上步生：拉手，师：倒步生：抄手，师：转体生：压手，师：发力生：哈教师巡回指导 1.两人一组尝试拿人完整动作练习（去除发力部分）游戏“病毒入侵”教师讲解游戏规则，强调学生遵守游戏规则，注意安全 1.蹲起跳10次X2组立卧撑跳 10次X2组			X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 要求：认真听讲，投入练习 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 要求：口号响亮，练习认真
X X X X X X X X XX X X

△

要求:注意安全，遵守规则

1’ 2' 6' 2’ 2’ 3’		1 4 8-10 4-6 1-2 1	90 110 110 115 125 130
结束部分	一．放松		整理放松点评布置课后作业（敢于在家长面前展示所学动作，并讲出练习口诀）归还器材师生再见	X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 要求：充分放松	3’	1	90
运动负荷	平均练习密度		50+5%左右
运动负荷	平均心率		110次左右/分

反思

1，教材的选择符合教学大纲的要求，很好的调动学生学习的积极性。

2，教师的自身素质要达到一定水平，否则影响学生的情趣也直接影响教学效果。

3，整节课井然有序分步骤，有层次，让学生有逐步成功的喜悦。

4，教师讲解详细，教态自然。

5，通过柔道动作练习，身体素质，让学生提高自我保护能力，提高自信心。

五、活动报道及照片（网站截图）

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